身体湿气重的话怎么改善

湿气重的话吃什么好？

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

湿气重会引起身体的不舒服，比如说四肢关节疼痛，沉重，气血运行障碍，关节屈伸不利。

身体湿气重怎么调理

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

身体湿气重通常可以适当的做些运动，使身体微微出汗，能够排出体内湿气，也可以在饮食

身体脾虚湿气重该怎么改善？

张月美 主任医师  济宁市中医院

身体脾虚湿气重可以服用参苓白术散来进行缓解，能够排出身体的湿气，在饮食上面也可以

身体湿气重吃什么药

林春华 副主任医师  江门市人民医院

湿气重可以遵医嘱口服湿毒清胶囊等药物进行改善，可以起到化湿解毒的作用，并且还能够

身体湿气重怎么减肥

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

身体湿气重一般可以通过运动锻炼的方法减肥，比如跑步、骑单车、爬山等等，还要改善不

身体湿气重怎么排出去

房栋 副主任医师  济宁市第一人民医院

体内湿气重的话，可能会出现厌食和头晕等症状。注意饮食控制，不要吃生冷食物，适当运

身体湿气重有什么症状

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

身体湿气重通常会引起舌苔白厚或者是身体乏力，而且还会引起湿疹以及皮肤瘙痒等症状，

身体湿气重会长痘吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

体内湿气重是可能会长痘的，对于湿气重一般可以通过饮食方面来进行改善，或者通过中药

湿气重身体虚胖怎么调理

林春华 副主任医师  江门市人民医院

湿气重身体虚胖可以通过调整饮食的方法进行改善，在饮食上可以多吃一些薏米或者是红豆

身体湿气重怎么减肥

王翔 主任医师  四川省人民医院

身体湿气重的人减肥需要注意以下几点：1.饮食调理：避免食用过于油腻、辛辣、甜食