耻骨痛应该怎么治疗?

女,23岁 2019-05-10

病情描述:怀孕好长时间了,最近出现了耻骨痛这种症状,我想问一下耻骨痛应该怎么治疗?

女性妊娠晚期,随着胎盘分泌松弛素的逐渐增加,会出现盆底肌肉韧带关节松弛,严重者会出现耻骨联合分离,疼痛活动受限。建议经常性的外出跑步晒太阳,促进钙质吸收。饮食中多吃一些胡萝卜,圆葱,黑木耳,鲜牛奶,瘦肉蛋白来提高机体免疫力。不要过度运动,睡眠时左侧卧位,经常性的翻身,耻骨联合上方热敷,也有利于缓解疼痛。对于产后耻骨联合痛可以选择骨盆矫正带矫治。孕妇尽量多注意休息,最好选择做剖腹产手术比较安全,生完孩子以后这种症状就会逐渐减轻。

2019-05-10

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