晚睡强迫症是心理疾病吗

未知,0岁 2020-07-07

病情描述:晚睡强迫症是心理疾病吗

晚睡强迫症有可能是心理疾病,处于是心理疾病当中的拖延症,被称作是睡眠障碍,是指到时间的时候该睡觉了,可是不想睡觉,需要根据病情的轻重和个人的身体体质,选择合适的方法来进行治疗。如果病情不是很严重,可以在家学会自我调节,晚上睡觉之前喝一杯热牛奶,可以增加身体的营养,也可以促进睡眠的质量,听一些舒缓的音乐,如果还是睡不着,可以到医院就诊进行心理的疏导和药物治疗。

2020-07-09

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