便秘适合喝什么茶?

男,35岁 2019-06-04

病情描述:感觉自己有点便秘,拉不出来,然后就想问一下,听说那个便秘茶对这个比较有用,想问一下便秘适合喝什么茶?

对于便秘的人来说,喝茶时最好喝绿茶,因为绿茶不仅能消火,还能润大便。因此,便秘的人喝绿茶会有一定的好处。然而,单单喝茶并不能起到根本性的作用。你也可以吃粗纤维饮食,多吃水果和蔬菜,适当锻炼。平时注意规律饮食,避免味道味道辛辣刺激性食物的摄入,多饮水。避免着凉。生活中注意个人合理饮食清淡,避免辛辣刺激食物,少吸烟喝酒,多吃易消化的食物,如果病情较轻可以使用一些相关药物进行治疗,按时复查治疗处理。如果病情严重建议到医院检查,确定病因再治疗,必要时可进行手术。

2019-06-04

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