吃蓝莓能够降血糖吗？

糖尿病人能吃蓝莓吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病病人可以适量吃点蓝莓，蓝莓是一种升糖指数不高的水果，适量食用不会引起血糖急

吃什么食物可以降血糖？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

降血糖的食物有很多，例如石榴，蓝莓，雪梨和大部分蔬菜等。石榴果汁中含有大量微量元

吃蓝莓有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蓝莓含有丰富的维生素，可以有效提高人体免疫力。其中含有大量的维生素a，可以有效缓

吃蓝莓能降尿酸吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

吃蓝莓不能直接降低尿酸，但可以辅助降尿酸。蓝莓中富含丰富的维生素C、矿物质等，有

吃蓝莓能护眼吗

张红松 副主任医师  中日友好医院

常吃蓝莓对眼睛是能够起到保护作用的，蓝莓中含有非常丰富的花青素，花青素能够促进视

血糖高可以吃蓝莓吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

血糖高的原因非常复杂，主要是遗传因素和环境因素共同参与糖尿病的发病。蓝莓是属于营

糖尿病能吃蓝莓吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病人可以常吃蓝莓。因为蓝莓中含有丰富的营养成分,所以才会被很多的人所喜爱并且

吃蓝莓能降血糖吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

吃蓝莓通常不能降血糖，因为蓝莓中含有比较丰富的果胶以及维生素等营养物质，能够有效

吃蓝莓能降尿酸吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

吃蓝莓通常有助于降尿酸，因为蓝莓中含有比较丰富的花青素，能够增加血管弹性，并且可

降血糖的水果

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

降血糖通常可以适当的吃些柚子，柚子中含有丰富的维生素，通常有助于促进血液循环，另