上班族应该怎样预防痔疮

男,25岁 2020-04-23

病情描述:最近两天自己大便出血、疼痛,去医院检查说不是痔疮,上班族应该怎样预防痔疮?

建议上班族平时不要长时间坐着,最好隔一小段时间就站起来走动下,注意作息规律,定时排便,还有就是多吃青菜、水果及粗纤维食品,不要吃油腻不易消化的食物;适当参加体育运动。就算患上痔疮,如果出血不是很严重,一般不需要特别的治疗,继续进行日常调节就可以了。

2020-04-23

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