帮助消化按摩手上哪里?
男,34岁 2019-02-22
病情描述:我最近感到不舒服,听说可以通过按摩来缓解,但是不知道应该按摩哪里,所以我想问一下,帮助消化按摩手上哪里?
为了帮助消化和按摩手的柄部,摩擦和揉捏通常是有效的。消化不良最初可以通过按摩手上的穴位来消化。当消化不良发生时,可以通过清理胃经、摩擦剑柄、将八卦运入体内进行按摩来帮助消化。如果消化不良被认为是长期的,它可能是由不良的胃肠功能引起的。可考虑通过中药和中草药调节胃肠功能,有效缓解消化不良。你可以进行如富运动,把双手叠加,轻按于肚脐上,然后先顺时针揉36下,再逆时针揉36下,也可以多揉。记住饭后以及身体不适的时候不要揉。因为平时多拍打足三里,可以健脾胃。多按摩足部的太白也可以健脾胃。此外还有适度体育锻炼,以帮助消化。注意情绪的平稳不要生气。
2019-02-22
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