保胎孕妇吃什么水果好?

女,33岁 2020-06-13

病情描述:我的同学现在刚怀孕一个多月,听说在怀孕早期吃水果也很重要,请问保胎孕妇吃什么水果好?

保胎孕妇可以适当吃点苹果、樱桃,最好连皮一起吃。苹果中含多种维生素、矿物质、细纤维等,对肠胃功能具也有调节作用,可防止过度发胖;樱桃含有多种维生素,具有补血及帮助调理肠胃功能,经常吃樱桃可以补充营养维生素,对胎儿有益处。

2020-06-13

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