高血压一天吃几个核桃

未知,0岁 2020-04-16

病情描述:高血压一天吃几个核桃

高血压的患者可以吃核桃,但是每天摄入的核桃数量最好不要超过三个。核桃是日常生活中较为常见的坚果,营养价值相对来说较高,核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸、矿物质、蛋白质、纤维素、微量元素等,可以预防心脑血管疾病的发生,并且核桃还可以抗衰老、增强记忆力、具有补脑的作用,同时核桃还可以防止便秘。但是高血压的患者一定适量,核桃数量3~4个为佳。

2020-04-17

相关问答

高血压能吃核桃吗?

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

血压高属于常见的慢性病,长期的高血压容易诱发心脑血管疾病,治疗高血压最重要的方式

孕晚期一天要吃几个核桃?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

核桃的成分中包括高胆固醇,所以一天最多吃2~3个就行了。孕妇在怀孕后建议吃核桃,

高血压能吃核桃吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压是可以吃核桃的。因为核桃是很好坚果,对大脑都有很好的保健作用,核桃中也含有

请问高血压能吃核桃吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

患有高血压的病人是可以适当吃一点核桃的,对血压没有太大影响,但是也不要吃太多就可

长期高血压吃核桃会不会影响血压

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

核桃对血压影响不大,高血压患者可以适量吃核桃。核桃中的磷脂对脑神经有良好的保健作

孕妇一天吃几个核桃最好

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

孕妇一天吃核桃不要超过4个,最好就是在2-3个左右,对孕妇以及胎儿的生长发育,都

高血压可以吃核桃吗

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

高血压是指以体轮回动脉血压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损

高血压患者能吃核桃吗

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

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高血压吃核桃有好处吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

对于大多数对高血压患者来说,是可以适当的吃一些核桃的。因为核桃当中的磷脂对于脑神

孕妇吃核桃一天吃几个合适

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

在怀孕时孕妇一天吃2~3个核桃比较合适。怀孕时孕妇和胎儿所需要的营养物质都比较

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