孕妇一天吃几个核桃最好

我怀孕3个多月了，一天吃几个核桃最好

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

你好！孕期每天吃3-5个核桃相对比较好。由于核桃油性较大，不宜多吃，不然容易造成

孕期核桃一天吃几个合适？

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

核桃含有大量营养成分，可以保护脑神经。含有磷脂和脂肪酸，是一种很好的健脑食品，孕

孕晚期一天要吃几个核桃？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

核桃的成分中包括高胆固醇，所以一天最多吃2~3个就行了。孕妇在怀孕后建议吃核桃，

孕妇什么时候吃核桃最好

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

核桃通常可以在怀孕三到四个月的时候食用，一般情况下，这时候的胎儿正处于生长发育的

怀孕后一天吃几个核桃最好？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

核桃富含油脂，妊妇怀孕时会流失水分，皮肤轻易干燥，食用核桃有利于增补水分，润泽滋

孕妇每天最好吃几个核桃？

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

在怀孕的时候是能够适少量的食用一点核桃的，核桃在我们生活中是一种很常见的果实，它

孕妇一天最好吃多少个核桃？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

核桃这种果实在我们日常生活中是很常见的。它作为属于营养价值很高的一类食物，无论是

糖尿病一天吃几颗核桃最好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病患者一天吃核桃最多五六个左右就好了，而且次数不应超过三次。核桃是一种健康的

孕妇一顿最多吃几个粽子

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇一天吃几个粽子，根据个人的消化能力而定，一般一天不超过5个比较好。粽子是一种

孕妇吃核桃一天吃几个合适

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

在怀孕时孕妇一天吃2~3个核桃比较合适。怀孕时孕妇和胎儿所需要的营养物质都比较