女,33岁 2019-07-22
病情描述:我现在怀孕正处于孕晚期,怎么睡觉都不舒服,请问孕晚期睡觉不舒服怎么办
随着胎儿的发育,子宫的增大,对于心肺的负担越重,孕妇睡不着是正常的。加上,可能孩子即将出生,作为准妈妈的心情也会有点紧张、兴奋和焦虑,导致晚上的睡眠质量不佳。孕妇在妊娠期,特别是妊娠晚期,采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势,建议孕妇侧卧5个月以上。当然,孕妇的情绪可能会更焦虑,孕妇需要懂得调节自己的心理情绪,不要让自己太过紧张和焦虑。同时,也可以购买孕妇枕给孕妇使用,降低子宫对于身体的压力,让孕妇睡得更舒服一些。同时,孕晚期不要让自己着凉,在饮食方面上注意吃清淡点的食物。
2019-07-22
婴儿睡觉不踏实怎么办
其实每一个阶段的婴幼儿,都有可能发生夜里睡不安稳的情况,那么小宝宝容易出现睡觉不
孕期侧睡不舒服怎么办
从孕中晚期,子宫随着孕期会越来越大,你可以睡觉的时候换着睡姿睡,子宫会对下腔静脉
孕晚期右侧睡舒服正常吗?
在孕妇睡觉期间还是建议左侧卧位最好。若是你本人喜欢右侧卧位感觉比较舒服,那就适当
孕晚期如何睡觉比较舒服?
孕晚期睡觉容易睡眠不足。是因为胎儿在孕妇体内长大压迫子宫,导致失眠,进而破坏孕妇
孕晚期左侧睡不舒服怎么办
孕晚期左侧睡不舒服可以适当变换体位,注意不要长时间保持同一姿势。也可以垫小枕头或
怀孕晚期胃不舒服怎么办?
怀孕晚期胃不舒服主要是由于胎儿和子宫迅速的增大,压迫消化系统,特别是胃肠道,这会
孕晚期睡觉肚子不舒服怎么办
在怀孕晚期,大多数孕妇会述肚子大导致睡觉难受,这种现象是属于正常的情况,所以孕妇
孕晚期为什么右侧睡比左侧睡舒服?
宝宝的胎位不固定,随时在动。怀孕早期,你怎么舒服就可以怎么睡,不管向右侧睡,还是
孕晚期左侧睡感觉缺氧怎么办
怀孕晚期了因为胎儿长大,子宫内的环境有限,压着的感觉,有时胎儿在体内活动已经受限
孕晚期胃不舒服怎么回事
孕晚期胃不舒服,一般是胃部受到挤压导致的,也可能是吃得过多导致的。1.胃部受到
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