痛经了用什么缓解疼痛

女,24岁 2020-04-19

病情描述:这几天我的月经来了,痛经的现象也特别厉害,这痛经了用什么缓解疼痛?

一般来说,缓解痛经最重要的方法是保持良好的饮食和生活习惯,保持体育锻炼,也有利于缓解痛经,当疼痛无法忍受时,应服用止痛药,但不应避免过度滥用,此外,补充维生素或矿物质也可以缓解痛经,痛经期间要避免喝凉水。

2020-04-19

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