运动可以改善脱发吗？

戒烟可以改善脱发吗

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

戒烟可以改善脱发，香烟内含有尼古丁成分，尼古丁会破坏到毛囊组织，影响头发的血液循

运动可以防脱发吗

袁玲玲 副主任医师  北京中医药大学东直门医院

运动是对脱发有一定的治疗效果的。运动可以提高人体血液循环的速度，营养物质会通过

脱发可以做无氧运动吗

袁玲玲 副主任医师  北京中医药大学东直门医院

脱发一般不可以做无氧运动，因为做无氧运动的锻炼过程中，容易导致体内的睾酮增加，甚

运动能改善脱发吗

袁玲玲 副主任医师  北京中医药大学东直门医院

运动对于脱发可以起到一定的改善作用。如果平时经常做有氧运动，能够增加血液循环，

跑步出汗可以改善脱发吗

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

跑步出汗能否改善脱发要看具体造成脱发的原因，如果是由于内分泌紊乱引起的脱发，那么

运动可以治疗脱发吗

陈腊梅 副主任医师  山东省立医院

运动是不可以治疗脱发的，但是运动可以预防脱发，运动可以缓解压力，也可以促进身体的

有氧运动可以防脱发吗

陈腊梅 副主任医师  山东省立医院

有氧运动一般不可以防止脱发。做有氧运动锻炼通常能够加快身体气血循环，而且还能够

剃光头可以改善脱发吗

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

剃光头一般不可以改善脱发，而且还有可能会损伤到毛囊，从而会导致脱发的现象加重，因

戒烟可以改善脱发吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

戒烟对改善脱发是有帮助的。烟草中的尼古丁等有害物质会对身体产生多方面的不良影响

运动可以治疗脱发吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

运动对治疗脱发有一定的积极作用。运动可以促进血液循环，包括头皮的血液循环。头皮