乳腺增生经常痛怎么办

2025-01-06

乳腺增生经常痛可通过多种方法缓解。

乳腺增生引发的疼痛，可先尝试调整生活方式，如保持规律作息、避免熬夜，减轻精神压力、保持心情舒畅。穿着合适的内衣，避免过紧对乳房造成压迫。疼痛明显时，可在医生指导下服用一些药物，像逍遥丸、乳癖消等，能起到一定的缓解作用。还可通过热敷、按摩等物理方法来改善局部血液循环，减轻疼痛症状。

需注意，要定期进行乳腺检查，观察增生情况。饮食上尽量少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬果。若疼痛持续加重或出现肿块等异常，应及时就医，排除其他病变可能。

2025-01-06

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