茶多酚会不会导致失眠?

女,24岁 2019-03-07

病情描述:最近喝很多茶叶,听说茶多酚喝多了晚上睡不着,那么这个东西会导致失眠吗?

茶多酚对于身体的神经具有兴奋作用,所以如果饮食过多的茶多酚就会产生睡眠障碍的症临床表现。茶多酚会引起失眠和兴奋,因此要适当饮食和服用。当身体服用过量的茶多酚以后,身体会有失眠多梦的症状,或者是兴奋的临床表现症状,所以在日常生活中要控制茶多酚的摄入量,以免对神经产生的刺激过多引起更多不适。注意日产生活中合理安排时间,维持良好的生活节律,保持心情愉悦,做到早睡早起,就不会在白天困倦,从而需要喝茶提神了。

2019-03-08

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喝什么茶不造成失眠

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

正常情况下,绿茶或者红茶含有茶多酚茶碱等成分,会导致神经比较兴奋,从而引起失眠的

喝红茶会不会导致失眠

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

你好,根据你描述的情况,红茶里面本身包含茶碱成分,具有一定的兴奋作用,如果在这之

喝生茶会失眠吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

喝生茶可能会失眠。因为茶叶中含有茶碱、茶多酚等物质,当患者长期过量的喝生茶,会刺

老白茶喝了会失眠吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

老白茶喝了有可能会失眠,因为茶叶当中含有较多的咖啡因,如果偶尔喝一些并不会出现失

喝茶叶会导致失眠吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

经常服用大量的茶叶是会出现失眠的症状的,因为茶叶含有茶多酚以及茶碱,对于大脑神经

茶多酚会是否会引起失眠现象

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

茶多酚是茶叶中特有的多酚类物质,食用后会导致失眠,腹泻等症状。茶多酚在本质上属于

茶多酚会让人睡不着吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

茶多酚有可能会引起人失眠。茶多酚是植物的提取物,里面部分成分能导致人体神经兴奋,

喝荷叶茶会导致失眠吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

喝荷叶茶一般不会导致失眠。荷叶茶通常可以起到降血脂的作用,还可以起到降低血压的

喝茶会失眠吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

喝茶是可能会导致失眠的。平常所喝的绿茶当中含有茶多酚,这种成分有兴奋神经的作用

喝过多的浓茶会造成失眠吗

高宾 主任医师  鹤岗市人民医院

喝了过多的浓茶会造成失眠。由于茶叶中含有茶多酚以及咖啡因,具有肾兴奋神经的作用,

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