慢性腹泻可以吃什么食物调节

女,36岁 2019-01-28

病情描述:我总是感觉下腹部不舒服,老总去厕所,大便次数增多,以前一天一次,现在都记不清了,而且很稀,闹几天后,就没事了,隔一段一时间又会这样,反复的发作,慢性腹泻可以吃什么食物调节?

目前,慢性腹泻的表现应主要认为是由肠道炎症引起的。因此,应该注意调整饮食习惯。一天三餐应该定期固定。不要吃辛辣刺激的食物,也不要暴饮暴食。同时,应注意加强体育锻炼和增强体质。如果这种情况反复发生,应该在医院进行进一步的结肠镜检查,以消除克罗恩病和溃疡性结肠炎的可能性。腹泻的患者在饮食上应该以清淡为主,可以适当吃小米粥,暖胃,面条,新鲜蔬菜等,不建议肉粥,因为会加大胃肠负担,可能会导致腹泻加重;适当吃些苹果,不要吃西瓜,雪梨等等凉性的水果,会让拉肚子加剧。喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃,可以止吐止泻,对吃错食物而导致的拉肚子有良好的效果;可以缓和胃酸并且容易消化。

2019-01-28

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