防止脱发的最好方法是什么

男,48岁 2020-05-20

病情描述:我不知道自己是否老了,经常脱发。防止脱发的最好方法是什么?

防止脱发的最好方法是大补心丸、生发胶囊、首乌片等中成药进行口服治疗。也可以采取维生素E,抵抗头发老化,促进细胞分裂,使头发生长。多吃黑芝麻、黑豆等食物,平时注意劳逸结合,避免过度劳累,保持轻松的心情,并做一些适当的锻炼。在这期间也要避免熬夜,避免吃刺激性的食物。

2020-05-20

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