月经期间可以吃梨吗?

女,32岁 2020-03-29

病情描述:我最近正处于生理期,但是因为我家里有很多梨,我很想吃。月经期间可以吃梨吗?

月经期间可以吃少量的梨。经期如果吃大量寒凉食物,有加重痛经症状的可能。而梨也属于寒凉食物,有去火的作用。经期建议多吃一些温补及含铁元素比较高的食物,可以起到补气补血的作用。经期由于出血,导致体质虚弱的症状也可以得到一定的缓解。

2020-03-29

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