脑供血不足可以通过运动改善吗

女,25岁 2019-03-06

病情描述:上学的时候我就有头晕的毛病,等今天长大后,我去医院做检查了,医生说我有脑供血不足的病证。我想及时的改善这种情况。请问。脑供血不足可以通过运动改善?

出现有脑供血不足的情况,主要是因为过度劳累,经常熬夜没有怎么休息,那么就可能会导致脑部供血不足的现象,有可能会导致出现有头痛头晕,感觉房子在旋转,恶心呕吐的这些情况。通过运动锻炼身体可以提高自身的免疫力,帮助改善脑供血不足的现象,同时,如果有明显的症状也可以选择服用盐酸氟利嗪等药物治疗。可以从饮食调理,适当的吃一些红小豆,红皮花生米等。合理饮食多吃蔬菜水果,积极补充维生素,忌食可乐一类的碳酸饮品,忌食刺激性的食物!

2019-03-06

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