如何快速降肝火?

男,28岁 2019-02-09

病情描述:最近一段时间的火气好像特别旺盛,有的时候嘴角会起火泡,请问一下医生,如何快速降肝火呢?希望可以帮一帮我。

肝火旺盛临床主要表现为头晕,消瘦,烦躁易怒,口苦目赤等症状,实火临床可以选择龙胆泻肝汤,虚火可以选择乌梅,枸杞地黄进行治疗。保持心情舒畅,学会自我情绪调节,能有效改善肝火过旺的现象。饮食均衡,不要吃辛辣的食物。注意作息规律,切勿熬夜。保持好的作息习惯。坚持运动,平时要注意锻炼,合理健身。可以吃薏米,薏米有很好的去肝火的作用。建议平时养成良好的饮食卫生习惯,多吃蔬菜水果,补充维生素,提高免疫力,可有效减少感染炎症的发生,定期的去医院口腔科检查牙齿。

2019-02-09

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