女,31岁 2019-05-22
病情描述:去医院体检发现血糖偏高,但是不知道应该吃些什么,所以我想问一下早餐吃什么可以降低血糖?
血糖偏高通常与你的饮食和生活习惯有很大的关系,建议养成一个规律作息时间,均衡营养。一般早餐喝无糖豆浆吃馒头对降血糖有一定的好处,但是平时要少吃甜食;饮食要以清淡为主,控制每天的热卡总量;适当运动,减小腹围;多喝水,促进身体新陈代谢。另外,注意饮食只能起到辅助作用,不能依靠早餐降血糖,这个不现实,再好的早餐也不能替代正规的药物,如果感觉很不适,建议及时去医院检查,在医生的指导下用合理用药,控制血糖正常。
2019-05-22
吃什么食物可以降血糖?
正常空腹血糖在3.9到6.1之间,吃含淀粉,含糖量少的食物,以及多吃富含维生素的
不吃早餐可以降血糖吗
空腹血糖指隔夜空腹后早餐前采集的血液所测出血糖值,测量血糖值是了解糖尿病状况最常
吃什么可以快速降血糖
在临床上血糖高是比较常见的,往往是因为糖尿病而导致的血糖升高。那么,对于糖尿病的
地骨皮可以降低血糖吗
地骨皮可以降低血糖。用水煎饼补皮服用可以帮助降低血糖,虽然地骨皮能够帮助降低血糖
吃什么可以降低血糖
如果我们发现血糖过高,我们应该监测血糖,或者完善OGTT实验以确定是否有糖尿病。
有什么茶能降低血糖吗?
绿罗华茶可以降低血糖,因为绿茶中有儿茶素的组成,可以延缓小肠对糖的吸收,从而达到
糖尿病人吃什么食物对血糖有帮助
没有食物可以降低血糖。只要进食那么血糖就是升的,因此无论吃什么食物,对于糖尿病患
早餐吃什么可以降血糖?
饮食只能起到辅助作用,并且食物均可以产生热卡,不能只凭吃早餐来降血糖,血糖高的人
早餐吃什么降血糖
血糖高的患者在临床上非常的多见。近些年的研究发现中国人群糖尿病的患者越来越多,而
什么食物可以降低血糖
没有食物能降低血糖。山药或南瓜可以降低血糖的传言不可信。任何食物都会含有碳水化合
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