40岁最佳运动心率是多少？

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

40岁最佳运动心率是每分钟120到135次之间，最高不要超过180，否则会对心脏

34岁最佳心率

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

34岁最佳心率是每分钟75次左右，心率会受很多种因素影响，如果吃的太饱或者是进行

跑步最佳心率是多少

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

在跑步之后最佳的心率大概在每分钟70到80次左右。但是也需要根据个人的情况决定，

34岁最佳心率短是多少？

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

34岁最佳心率是每分钟75次左右，心率可能会受到运动或者是情绪影响，在有剧烈的运

最佳心率控制多少

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

最佳心率控制在多少，主要是根据个人的具体情况，以及是否合并基础疾病等多种情况相关

60岁人最佳的心率是多少

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

60岁人最佳的心率是每分钟60~100次之间，心率每分钟小于60次就属于心动过缓

最佳燃脂心率是多少

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

最佳燃脂心率的标准分为最大值和最小值。最佳燃脂心率最大值的范围是（220-年龄

28岁最佳心率

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

心率没有最佳这个说法，只有一个正常范围，28岁的年轻人每分钟心跳60到100次之

65岁运动后最佳心率为多少？

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

65岁运动后的最佳心率是每分钟110到120次之间，年龄越小运动的心率会越高，老

40岁最佳运动心率

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

40岁最佳运动心率是每分钟120到135次之间，最高不要超过180，否则会对心脏