晚上喝奶昔可以减肥吗

只喝奶昔能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

只喝奶昔是可以达到减肥的作用的，但是这种减肥方法会导致营养单一。奶昔是将牛奶、水

喝奶昔减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只是喝奶昔对于减肥是没有太大作用的。减肥应当从多方面入手，不仅是要控制自己的饮食

减肥可以喝芒果奶昔吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以喝芒果奶昔的。芒果奶昔就是通过芒果以及一些酸奶制作而成的，也可以选择其

减肥可以喝牛油果奶昔吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以少量的喝牛油果奶昔的。牛油果奶昔是采用牛油果和鲜奶调配制作而成的，在制

晚餐喝代餐奶昔减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚饭喝代餐奶昔是可以减肥的。因为代餐奶昔具有很强的饱腹感，从而减少了对其它食物的

晚上喝代餐奶昔可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上喝代餐奶昔可以减肥。因为代餐奶昔的热量和脂肪也不多，所以能够起到减肥的作用。

喝水果奶昔可以减肥吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

喝水果奶昔对减肥是有帮助的。水果奶昔除了会使用到鲜奶之外，同时还会加入一些水果成

奶昔减肥有副作用吗

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

奶昔减肥是错误的,因为奶昔含有很多脂肪,所以它不能在减肥中发挥作用,所以建议不要

哪种奶昔可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝奶昔减肥主要要选择含热量少的，糖分比较低的，这样的奶昔才可以起到减肥的作用。但

喝减肥奶昔会拉肚子吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

喝减肥奶昔有可能会拉肚子。减肥奶昔中含有一些药物成分，这些药物有可能会导致出现