骑动感单车能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

骑动感单车是可以起到减肥效果的，建议患者每天骑动感单车的时间尽量保证在一个小时到

晚上不吃饭骑动感单车能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

在晚上不吃饭并且骑动感单车一般是可以达到减肥的效果的，因为晚上不吃饭可以有效地降

自己在家骑动感单车能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

自己在家骑动感单车也是可以减肥的。通过骑动感单车可以消耗身体当中多余的热量，但是

晚上骑动感单车减肥效果好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上骑动感单车减肥效果一般是比较好的，因为动感单车属于全身运动，而且在骑动感单车

一天骑动感单车多久可以达到减肥效果

孙伟 主任医师  中日友好医院

一天连续骑动感单车在30分钟以上可以达到减肥效果。动感单车属于有氧运动，它的特点

什么时间骑动感单车减肥效果好

孙伟 主任医师  中日友好医院

早上骑动感单车对减肥效果最好，因为早上骑动感单车可以提高人体的代谢，从而可以使全

股骨头坏死骑动感单车有益吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

股骨头坏死骑动感单车没有益。股骨头坏死患者如果骑动感单车，有可能会加重患者疼痛的

骑动感单车15分钟能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

骑动感单车时5分钟可以起到减肥的效果，但是减肥效果不是特别的明显，如果患者想要减

早上骑动感单车能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

早上骑动感单车能减肥。可以慢速的骑动感单车，这样能够消耗身体里面的脂肪，但是一

月经快完了可以骑动感单车吗

王少为 主任医师  北京医院

月经快完了建议进行一些低强度的运动，不建议骑动感单车。动感单车属于相对高强度的