减肥吃干豆角会胖吗

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:减肥吃干豆角会胖吗

减肥吃干豆角不会胖。因为干豆角是由新鲜豆角晾晒、烘干而成。在干豆角的加工制作过程中,已经丢失了许多营养成分,比如维生素C、维生素A、维生素B、钾、钠等,保留的大多是纤维素等成分,可以起到调节胃肠道功能、润肠通便的功效。而且干豆角是一种低脂、低蛋白、低热量的食物,所以减肥的时候可以吃干豆角,是不会引起发胖的。

2020-05-22

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