彻夜难眠是神经衰弱吗

女,30岁 2020-12-29

病情描述:这段时间我晚上睡觉的时候经常出现失眠的情况,并且有时候还特别难眠,我担心是神经衰弱,彻夜难眠是神经衰弱吗?

彻夜难眠可能是神经衰弱。

如果是神经衰弱引起的彻夜难眠,一般可以在专业医生指导下服用营养神经的药物,可以改善血液难免的情况,平时在工作的时候不要给自己太大的压力,在晚上睡觉前可以喝一杯温牛奶或者是用热水泡脚,通常有助于提高睡眠质量,也有助于缓解彻夜难眠的情况,平时还可以用双手适当的按摩头部,可以促进头部的血液循环,也有助于改善神经衰弱的情况。

2020-12-29

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