在办公室如何瘦腹？

瘦腿的最快方法是什么？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

瘦腿的方法是：1、坐在椅子上，向前看，双手支撑在椅子表面，将腿向前抬起，伸展，然

新型肺炎期间在办公室还要戴口罩吗

郭晓云 副主任医师  萍乡市第二人民医院

在办公室需要不需要带口罩，需要根据具体的情况开进行判断。如果你是单人的办公室，且

在办公室点檀香会怎么样

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

在办公室点檀香会起到静心的功效。檀香对身体是没有害处的，而且沉香本身能够起到安神

每天在办公室怎么样才能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天都在办公室，这样的话是需要多控制饮食的，因为每天都做着，所以脂肪很容易堆积在

怎样快速瘦肚子和大腿?

郭立芳 主任医师  河北省中医院

目前的情况主要是由肥胖引起的。我们可以考虑通过积极调整饮食和锻炼来改善症状。一般

办公室该如何喷洒酒精

卢冠男 副主任医师  吉林医药学院附属医院

如果使用酒精类消毒剂对办公室进行消毒。使用酒精消毒之前一定要清理掉办公室内一些易

办公室什么情况下不用戴口罩

郭晓云 副主任医师  萍乡市第二人民医院

若使用的是单人办公室，且室内通风流畅，没有人员流动，则不需要戴口罩。使用多人办公

新型肺炎期间在办公室还要戴口罩吗

许俊钢 副主任医师  洛阳市中心医院

在新型冠状病毒感染肺炎期间，如果在办公室上班需不需要带口罩，需要跟您具体的情况来

办公室每天开窗通风最少得多长时间

伍燕兵 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

办公室要每天保证3次以上的通风，每次不能低于15分钟。在新型冠状病毒感染疫情的关

长期坐办公室如何减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

天天坐办公室的人也可以减肥，首先应控制自己的饮食。每天早上的饮食尽量以高蛋白质为