13-14岁的减肥方法是什么

适合13岁的减肥方法

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

13岁的青少年是不建议减肥的，因为这个年龄段的青少年身体正在生长发育，应该要多吃

适合14岁儿童的减肥方法

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

14岁儿童在减肥时应当以运动为主，是搭配饮食调节。14岁是属于儿童身体发育的重要

13岁学生减肥的方法是什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

13岁学生应当以增加运动量为主要减肥方法，平时多做一些有氧运动，比如跑步、打羽毛

13岁男生减肥好方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，如果13岁的男生要减肥的话，那么就应该要采取科学合理的减肥方法。因为

适合14岁儿童的减肥方法是什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

14岁儿童在减肥时应当以运动为主，是搭配饮食调节。14岁是属于儿童身体发育的重要

适合14岁学生减肥的方法是什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

14岁的学生如果身体不是过于肥胖的话，是不建议过度减肥的。但是也可以在平时的生活

13岁学生减肥的方法

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

13岁学生应当以增加运动量为主要减肥方法。13岁的学生身体肥胖，会对学生的心理和

14岁减肥好方法是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

14岁减肥最好的方法就是通过控制饮食和运动的方式减肥。14岁正是长身体的重要时期

14岁女生减肥好方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

14岁女性可以选择增加运动量，改善饮食方式的方法减肥。14岁的女生因为身体正处于

13-14岁的减肥方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通常情况下13到14岁正处于发育的阶段，所以在这个时期一般是不推荐减肥者通过节食