气血不足都有什么症状

女,25岁 2020-03-29

病情描述:老是感觉没有什么力气,而且运动一会儿就感觉气喘吁吁的,平时有月经量少的症状,医生说这是气血不足了,气血不足有什么症状?

气血不足可以出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、面色发黄、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚等症状。另外,在日常生活中,多吃一些补养气血的食物,比如阿胶、红枣等等缓解症状。

2020-03-29

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