怎样才能降低压的血压?

女,23岁 2019-04-21

病情描述:我最近有一点点血压高。但是不晓得怎样降血压。所以我想问一下怎样才能降低压的血压?

一般来说,高血压可分为两类:原发性高血压,一种主要临床表现为高血压的独立疾病,但其病因尚不明确;继发性高血压,又称症状性高血压。根据描述,如果患有高血压,需要改变生活方式来控制血压。如有必要,可以配合药物治疗。例如,应该注意低盐、低脂肪饮食、运动、减肥、戒烟、戒酒、多吃新鲜水果和蔬菜、经常工作和休息、避免疲劳、熬夜,这些是治疗高血压最基本的方法。有人建议,如果肥胖,应该减肥并控制你的体重。通常应该减少钠盐的摄入量,补充钙和钾盐,增加锻炼,戒烟和限制饮酒。工作和休息时间应定期适当的活动,工作和休闲相结合,以保持充足的睡眠。

2019-04-21

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偏头疼怎样才能好,与高血压有关吗?

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

偏头痛与睡眠不足、睡眠不足和压力过大有关。它也与高血压有关。有必要根据低盐低脂饮

低压高用什么降压药好

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

血压正常范围为140/90 mmHg,如果低压比较高,需要用降压药物,主要是降低

低压高喝什么茶能降压

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

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低压高跑步能降下来吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

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血压的低压高是怎么回事

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

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怎么才能降低压?

杜淑华 主任医师  佳木斯大学附属第二医院

目前你这个血压看上去还可以,低压稍微高一些,低压比较高的,考虑跟平时高盐饮食有很

低血压高怎么降

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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怎样才能降低血压?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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血压低压高怎么回事

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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血压低压高怎么降

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

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