缓解痛经有哪些方法

女,26岁 2020-03-29

病情描述:我因为体寒的原因,所以经常痛经。缓解痛经有哪些方法?

缓解痛经可以喝红糖姜汤水,能够起到活血化瘀、促进血液循环的作用,可能是由于身体内有淤血导致出现痛经,用暖水袋暖一下也能够缓解肚子痉挛减轻疼痛,一定要注意做好班的工作,不可以吃寒冷的食物,疼痛严重的时候需要服用止痛药。

2020-03-29

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