吃青提有什么好处

吃青萝卜有什么好处

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

青萝卜含有木脂素和微量元素硒是天然的抗癌成分，也含有大量的膳食纤维和植物纤维素。

吃青萝卜的好处有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

青萝卜还具有药用价值，有消积、祛谈、利尿、止泻等效用，被人们所喜爱，有“冬吃萝卜

孕期吃青枣有什么好处？

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

怀孕期间是可以吃青枣的，这个对孩子的发育是有好处的。 它的味道清甜，含有丰富的维

青提的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青提有益气、健胃、滋养的功能，在怀孕的时候一定要适当的吃一些，避免吃太多，适当的

便秘可以吃青提吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘时可以适量吃青提。青提富含水分和膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘症状。

生吃青萝卜有什么好处？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

青萝卜是绿皮萝卜，青萝卜除埋入土里部分其他部分通体全绿，味道爽脆甘甜。生吃萝卜有

吃青提会发胖吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

适量吃青提是不会造成发胖的。青提是一种常见的水果，不仅味道酸甜可口，并且维生素、

青提的功效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

第一，青提中含有丰富的维生素B12，在人体的造血方面具有重要意义，可以弥补人体自

青提多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青提多吃好，青提可以降低人体的血清胆固醇，还可以降低血小板的凝聚力，对心血脑管方

青提的作用是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青提具有补充能量的作用，因为里面含有丰富的糖类物质，人在吃了以后能够很快被消化吸