怎样才能预防近视眼?

女,9岁 2019-04-17

病情描述:女儿现在的视力还不错,可我很担心她的眼睛,她平时也不注意,老是要用电脑啊,看电视啊,不知道平时生活中怎样才能预防近视眼?

孩子要是长期看电视就会引起近视,所以让她养成一个良好的用眼习惯,平时多注意用眼过度,每次看电视超过半小时后休息几分钟,多吃富含维生素A的食物。可以避免近视,还有就是注意用眼卫生,坚持做眼保健操注意营养,加强锻炼,增强体质,定期到专业眼镜公司检查视力,发现减退应及时矫正,防止近视加深保证充足的睡眠,睡眠是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素,同时,在睡眠时内分泌激素增多,这对儿童青少年的生长发育也很重要。所以,家长和教师都应当重视学生睡眠,周末尽量出去,户外运动,这些都能预防近视。

2019-04-17

相关问答

近视眼怎么样才能恢复?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

通常近视眼和遗传是有关系的,但是最主要的是后天因素。近视眼想要使视力恢复到之前正

怎么样才可以预防近视眼?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

近视眼也称为短视眼,眼科最常见的疾病之一,患有近视眼的人群非常广。建议预防视力疲

怎么样才能预防近视眼?

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

近视眼也称为短视眼,眼科最常见的疾病之一,患有近视眼的人群非常广。平时养成良好的

怎样才能预防近视呢?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

近视眼是比较常见的,而引起近视眼的主要原因则是与不健康的用眼有一定的关系,平时在

怎样才能解决近视眼 ?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

近视眼也称为短视眼,眼科最常见的疾病之一,患有近视眼的人群非常广。经常近距离用眼

吃鱼眼能不能预防近视眼

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

吃鱼眼可以对眼睛有好处,但是不能预防和治疗近视眼。预防近视眼主要是正确用眼,减少

怎样才可以预防近视眼

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

预防近视眼一定要避免长时间的玩手机,看电脑,要保证充足睡眠,同时要多进行一些眼保

吃什么可以预防近视眼

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

通过吃东西是没有办法预防近视眼的。近视眼的发生可能和遗传有关系,另外还和长期近

怎样预防儿童近视眼?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

近视眼多发生在青少年时期,所以近视眼的预防工作重点要放在青少年与儿童身上,预防近

怎样才能防止近视眼?

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

近视是人眼屈光力相对于眼轴长度过大的一种屈光不正,形成近视眼的原因有很多,长时间

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