怎样才能预防近视呢?

男,22岁 2019-05-01

病情描述:班级里面一半的同学都有带眼镜,我可不想带眼镜,带上眼镜就一辈子摘不下来了,我可不想,但是我现在不知道怎么样做,才可以预防眼睛近视?

近视眼是比较常见的,而引起近视眼的主要原因则是与不健康的用眼有一定的关系,平时在看书的时候,注意眼睛不要太疲劳,要注意眼睛卫生,不要长时间的看手机和电脑,经常做眼保健操。建议你有正确是的坐姿,多休息,一般是可以缓解的,如果仍然不能缓解,可以做手术根治。是没有办法通过简单的眼保健操或者饮食改善的建议您保持规律的作息,早睡早起,保证充足的睡眠。平时注意用眼卫生,避免眼疲劳。可以增加营养,摄入优质蛋白。多吃新鲜蔬菜、水果,增加维生素A。

2019-05-01

相关问答

怎样能够预防近视?

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

近视的原因和平时的日常生活习惯有关系,例如经常用眼过度,例如长时间的看电视看电脑

怎么样才可以预防近视眼?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

近视眼也称为短视眼,眼科最常见的疾病之一,患有近视眼的人群非常广。建议预防视力疲

怎样才能防治近视眼?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下,远处的物体不能在视网

怎样才能预防近视眼?

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

孩子要是长期看电视就会引起近视,所以让她养成一个良好的用眼习惯,平时多注意用眼过

怎样才可以预防近视眼

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

预防近视眼一定要避免长时间的玩手机,看电脑,要保证充足睡眠,同时要多进行一些眼保

怎么才能预防眼睛近视

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

防眼睛近视需要注意养成良好的用眼习惯,不要在光线昏暗的条件下读书学习,还要适当的

怎样才能预防近视眼

杨健 副主任医师  池州市人民医院

近视的表现是从无限远处来的平行光,经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点,

怎么才能预防近视?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

青少年养成良好的用眼习惯,做到膳食合理是预防近视的关键。无论是学习还是工作,你都

该怎样去预防近视呢?

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

预防近视,是指通过矫正姿势,缩短时间等来防止患上近视的方法。青少年近视的本质是眼

怎么样才能预防近视眼?

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

近视的发生是由于眼疲劳,近距离看东西时间较长导致睫状肌痉挛,眼轴延长近视。建议如

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据