哺乳期喝什么花茶好

女,26岁 2021-06-19

病情描述:我生完宝宝已经两个多月了,我以前一直都有喝花茶的习惯,但是现在不知道喝什么比较好,哺乳期喝什么花茶好?

哺乳期喝一些比较清淡的花茶比较好,比如菊花茶和金银花茶,也可以喝一些茉莉花茶或者是玫瑰花茶。

花茶具有比较特殊的香味,在平时的生活当中适量的喝一些,不仅能够帮助补充身体当中的水分,也可以使心情感觉到愉悦。

但是哺乳期是比较特殊的时期,日常适量的喝一些花茶,通常并不会影响母乳,但是尽量不要长时间喝一些偏凉性的花茶。

2021-06-19

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