艾灸出的汗和运动出汗有什么不同

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:艾灸出的汗和运动出汗有什么不同

从中医学角度讲,艾灸时出汗和运动出汗的区别是艾灸时所出的汗是体内湿寒气排出,所出的汗液,而运动出汗是身体新陈代谢时,皮肤多余的水分所出的汗液。这就是两者出汗的不同,但是不管是在艾灸出汗后,还是在运动出汗后,都要注意保暖,避免受风着凉。在艾灸过后半小时左右建议可以喝一些温开水促进身体代谢,这样效果会更好。

2020-05-28

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