女,24岁 2020-04-29
病情描述:昨天家里人说让我多晒太阳,对骨质疏松有好处,经常照太阳会促进钙质吸收吗?
经常晒太阳是可以促进钙质吸收的。因为太阳光线中的紫外线具有很好的消炎杀菌的效果,适当接受紫外线照射可以促进维生素d和钙的吸收合成。而且紫外线照射还可以促进身体的血液循环和新陈代谢,平时可以多进行一些户外活动。紫外线照射虽然对身体比较好,但是应该避开中午紫外线强烈的时候,这个时候晒太阳时间过久容易导致皮肤灼伤。
2020-05-09
喝骨头汤晒太阳是否能促进钙吸收?
其实多晒太阳,比喝骨头汤更有效果,骨头汤虽然是骨头熬制的,但是其汤内所含的钙剂不
维生素c促进钙吸收吗?
维生素c是会促进钙的吸收的,不会影响到钙的吸收,因为服用一些维生素能够起到加快钙
宝宝补钙怎么晒太阳
宝宝补钙晒太阳应该要注意避免阳光直射,一般散射光就可以了。宝宝补钙晒太阳应该要
脸上长了很多雀斑能照太阳吗
脸上长了很多雀斑,可以照太阳的,但是不要强烈暴晒。雀斑通常是由于长时间受到太阳
过敏性湿疹为什么不能照太阳
过敏性湿疹不能照太阳,主要是因为照太阳可能会导致湿疹症状更加严重,而且还有可能会
经常晒太阳对髌骨骨折病情有帮助吗
经常晒太阳,对髌骨骨折是有帮助的。经常晒太阳能够促进钙质的吸收,对于骨折快速恢复
晒太阳可以补钙吗
晒太阳不可以补钙,但是可以促进钙的吸收,也可以促进补钙的效果。太阳光线中含有紫外
杨梅会影响钙吸收吗
杨梅一般不会影响钙吸收,杨梅中通常会含有一定的维生素C和膳食纤维,并且含有的钙元
乳糖促进钙吸收吗
乳糖确实可以促进钙的吸收。乳糖是一种存在于乳制品中的糖类,它不仅为身体提供能量,
补充维生素会促进钙质吸收吗
补充维生素是会促进钙质吸收的。比如维生素d就有促进钙吸收的作用,维生素d能帮助维
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