减肥期间便秘能吃水果吗

减肥期间吃水煮菜便秘怎么办

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥期间吃水煮菜便秘多考虑是身体内缺乏其他营养成分。减肥期间不能单一的吃水煮菜，

吃什么水果可以减肥？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

香蕉以及梨子和西瓜等水果可以减肥，在吃水果后能够增加饱腹感，而且还可以促进肠胃蠕

吃水果能治便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃水果对改善便秘有一定的好处。水果中含有非常丰富的膳食纤维，膳食纤维能够改变粪

减肥吃水果时间

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时吃水果应尽量选择在两餐之间。水果中含有多种维生素和矿物质，经常吃水果可以提

减肥期间便秘能吃水果吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减肥期间便秘是可以适量吃水果的，但要选择适合的种类和控制摄入量。水果富含纤维素和

月子期间上火便秘能吃水果吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

月子期间上火便秘一般是可以吃水果的。月子期间，如果饮食结构不合理，蔬菜和水果吃

经常便秘能吃水果吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

经常便秘通常是能吃水果的，可以多吃一些富含维生素的水果，比如橘子或者是梨子以及柚

减肥可以吃水果干吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃水果干是不可以的。现在很多人都想要减肥控制自己的体重身材，认为吃水果干

吃水果能减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃水果是可以减肥的，有很多光吃水果减肥的方法，例如三天苹果减肥法、三天火龙果减肥

剖腹产后便秘能吃水果吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

剖腹产后便秘是能吃水果的。出现便秘的症状，吃水果会促进肠胃的蠕动，缓解便秘。但