减肥能吃木瓜和芒果吗

芒果减肥能吃吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

吃芒果减肥，从热量上来看，一个芒果的热量大约是53大卡，热量不算高，所以在减肥的

减肥能吃芒果干吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥能吃芒果干。芒果干中富含丰富的维生素和胡萝卜素，而且所含的糖分也较低，食用后

吃木瓜能减肥吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

木瓜中的木瓜蛋白酶，木瓜是维生素A元含量很高的一种水果。可将脂肪分解为脂肪酸;木

吃木瓜能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃木瓜是可以减肥的，因为木瓜里面含有比较多的木瓜酶，可以在一定的程度上帮助减肥者

酸芒果能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸芒果是可以减肥的。芒果具有化痰、健脾胃和利水道的功效，特别是针对于痰湿郁结所致

减肥为啥不能吃芒果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不是不能吃芒果，而是要适量的食用，因为芒果的糖分非常高，如果过度食用就会造成

木瓜减肥效果好吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

木瓜对减肥的效果是很好的，木瓜中含有木瓜酵素，可以分解糖类和脂肪，能够帮助将身体

天天吃木瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

天天吃木瓜能减肥，木瓜内含有木瓜酵素和木瓜蛋白酶，能够分解身体内的脂肪，对减肥瘦

减肥吃木瓜和苹果哪个效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的季节，木瓜和苹果相比的话，木瓜的减肥效果是比较好的。因为木瓜和苹果相比，

减肥时可以吃芒果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃芒果，但是不能多吃。芒果属于热带水果，所含的水分比较少，但是热量却