梨和苹果哪个更适合减肥吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

梨和苹果相比较，苹果更适合减肥吃。梨和苹果的热量都是比较低的，如果减肥的话，还是

菠萝和木瓜哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候木瓜的减肥效果会比菠萝的减肥效果好一些，因为木瓜的含糖量相对于菠萝来

什么时候吃苹果减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃苹果的减肥效果是最好的。因为晚上正是身体消耗热量的时候，而苹果里并没有包含

木瓜和火龙果哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

木瓜比火龙果的减肥效果更好。火龙果中富含的植物纤维和维生素C，可以使减肥者感觉到

木瓜有减肥的效果吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

木瓜有减肥的功效，并且木瓜减肥效果是非常好的。因为木瓜中含有木瓜酵素，木瓜酵素能

苹果和木瓜哪个更适合减肥吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果更适合减肥吃，苹果被称作减肥水果中的王道，而且苹果的热量是非常低的，对于减肥

苹果和梨哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果和梨比较，苹果的减肥效果会好一些。苹果和梨当中富含的热量都不是很高，而且都含

苹果和牛奶哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果和牛奶他们两个的减肥效果都是挺好的。苹果可以给身体补充充足的维生素，而牛奶可

苹果和黄瓜哪个减肥效果好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果减肥效果好一些，苹果里面的维生素比较高，能够补充身体的营养，而且在吃饭前吃一

减肥能吃木瓜和芒果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候是可以吃木瓜和芒果的，但是建议一天最多也只能吃一个。因为木瓜和芒果中