女,30岁 2019-04-02
病情描述:我怀孕已经有一个多月了,自从我怀孕之后家人为我买了核桃说对孩子好,让我补充营养,想问一下医生核桃的营养价值有哪些?
吃核桃能补肾通脑,有益智慧;补肾,补中益气,润肌肤、乌发等。核桃仁中蛋白质消化率和净蛋白比值较高,效价与动物蛋白相近,氨基酸含量丰富,核桃仁含有的营养成分可弥补素食者饮食中所缺少的铁、锌、钙等微量元素和亚麻酸,是良好的天然营养补充剂。核桃花粉含量高,营养丰富,据分析,核桃花花粉中含有蛋白质百分之二十五,氨基酸总量百分之二十一,可溶性糖百分之十一,以及钾、铁、锰、锌、硒等多种矿物质;花粉中的β胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸、维生素E等含量也较高,故核桃花粉是一种较好的天然营养保健食品资源。
2019-04-02
核桃油的营养价值是什么?
核桃油的营养价值是美容养颜、保护血管、健脑以及预防动脉粥样硬化等。核桃油里面含有
核桃的营养价值是什么
核桃的价值有很多,有补肾健脑的作用,由于核桃有抗氧化功能,能防止脑细胞衰退;有降
小米粥的营养价值有哪些?
小米即粟米,能开肠胃、补虚损、益丹田。小米粥的营养价值非常丰富,因为小米粥里面含
芒果的营养价值有哪些?
芒果的营养价值食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用,抗癌,据
核桃仁有什么营养价值
核桃仁的营养价值是比较高的,其中含有多种维生素,比如有维生素b1、b2,维生素c
核果的营养价值是什么
核果的营养价值有很多,可以保护心脑血管,也能够提高机体的免疫力,健脑美肤,抗衰老
麦瓶草的营养价值有哪些
麦瓶草的营养价值能够养阴和血止血的功效,能够治疗月经不调,可以达到清热止血条件的
猕猴桃营养价值有哪些
猕猴桃的营养价值非常丰富,是老年人、儿童和体弱者的良好滋补品。它主要含有丰富的维
樱桃的营养价值
樱桃的营养价值也是比较丰富的,樱桃里含有大量的蛋白质、糖分、磷、胡萝卜素以及维生
鸭的营养价值有哪些
鸭的营养价值通常是维生素和蛋白质、矿物质含量比较丰富,能够满足身体所需要的营养。
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了