孕晚期散步会不会使得顺产快一些?

女,28岁 2019-05-15

病情描述:怀孕36周,同事建议我散步,可以使的顺产快一些,想咨询一下孕晚期散步会不会使得顺产快一些?

根据你的情况来看,孕晚期散步的话会对顺产有很大的帮助的,孕妈妈通过散步可以锻炼自己的腿部肌肉,进而使得孕妈妈在分娩的时候有力气,良好的体力是顺利分娩的保证。同时孕晚期散步还有助于胎儿顺利进入到孕妈妈的骨盆里面,运动也可以很好控制孕妈妈的体重,但不要劳累。多活动,可以缩短产程,对顺产有很好的帮助,有些难产的患者,大部分是活动量减少,或者自身特殊原因。产后注意多休息,注意保暖,不要感冒着凉,多吃新鲜的蔬菜和水果。

2019-05-15

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