老年人高血压该如何治疗

女,63岁 2019-04-13

病情描述:随着年龄的升高,身体的情况越来越糟糕,总是出现头晕,无力等现象,前天去菜场买菜回来后头晕的厉害,就去医院体检,医生说患有高血压,我想了解下老年人高血压该如何治疗?

高血压饮食治疗的原则是减少摄入钠盐,减少膳食脂肪,补充适量优质蛋白质、钙和钾,多吃蔬菜和水果,戒烟戒酒。饮食应该清淡,最好可以素食。素食可以降低高血压患者的血压。饮食上应该多吃维生素含量高、纤维素含量高、钙含量高、脂肪含量低、胆固醇含量低的食物。摄入过多钠盐是高血压的致病因素,而控制钠盐的摄入有利于降低和稳定血压。戒烟戒酒是高血压的危险因素。烟酒成瘾可能会增加高血压并发心脑血管疾病。酒精也会降低患者对抗高血压药物的反应。饮食有条不紊,一日三餐的饮食应该固定不变。不要太饿或太饱,也不要吃得过多。

2019-04-13

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