户外运动中扭伤脚踝怎么办?

扭伤脚踝怎么消肿止痛

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

脚踝扭伤需要长时间的恢复。扭伤脚踝要先用冷水冰敷消肿一下，然后用药物进行消肿止痛

扭伤脚踝要忌口吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

扭伤脚踝一般只需要避免辛辣刺激性食物就可以，如果吃上述食物不利于病情恢复，扭伤脚

脚扭伤脚踝麻木怎么办

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

脚扭伤脚踝麻木需要及时到医院骨科，通过CT等相关的检查观察骨头的状况，是否存在受

脚扭伤脚踝肿了怎么办

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

脚扭伤脚踝肿了，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗。1.一般治疗：脚扭伤脚踝

打球扭伤脚踝怎么办

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

打球扭伤脚踝可以通过物理治疗、药物及手术的方法治疗。在患者扭伤脚踝时，首先应立

习惯性扭伤脚踝怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

习惯性扭伤脚踝通常要立即进行冷敷或冰敷，有效的缓解扭伤脚踝的疼痛，还可用弹性绷带

扭伤脚踝一个月还肿怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

扭伤脚踝一个月还肿，可能是脚踝韧带出现损伤，或者是脚踝关节出现撕裂性骨折。这种情

扭伤脚踝可以揉吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

扭伤脚踝通常情况下不可以揉，尤其在急性期，如果揉的话容易引起渗血的症状，甚至还会

扭伤脚踝会发烧吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

扭伤脚踝通常情况下不会发烧，但是出现炎症和感染的时候容易引起发烧的症状，所以扭伤

扭伤脚踝会有后遗症吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

扭伤脚踝通常情况下不会有后遗症，但是得不到及时的治疗和缓解，而且在伤后不注意，过