光靠跑步机可以减肥吗

在家用跑步机跑步能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

在家用跑步机进行跑步是能减肥的，家里使用跑步机和在户外进行跑步是一样的，都能够达

使用跑步机可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

使用跑步机可以达到减肥的效果的。跑步机和在户外跑步一样，都会达到燃烧脂肪的效果，

跑步机能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

跑步机一般能减肥，跑步属于一种有氧的减脂运动，平时在跑步机上长时间的跑步，可以起

跑步机可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跑步机可以起到减肥的效果，如果患者在使用跑步机减肥的话，可以燃烧体内的脂肪，能够

跑步机真的可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跑步机是可以减肥的，但是一定要注意坚持。偶尔一次跑步机使用也不能够起到减肥的目的

跑步机怎么跑步减肥效果好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

使用跑步机减肥时时速应控制在一小时5-8公里左右，同时增加跑步机的阻力。跑步机能

跑步机跑步能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跑步机跑步的话是可以起到减肥的效果的，患者在用跑步机跑步的同时能够燃烧体内的脂肪

跑步机能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

跑步机可以减肥。跑步机是减肥的好帮手，无论是使用跑步机跑步，还是在平地上跑步，

哺乳期可以用跑步机减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

哺乳期可以用跑步机减肥。 由于处于哺乳期，所以使用跑步机的话，要注意运动的强度，

跑步机能减肥不

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跑步机是能够减肥的但是这种情况也需要有恒心和毅力，三天打鱼两天晒网的估计减肥的效