吃干果梅子会发胖吗

妊娠糖尿病能吃梅子干果吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

妊娠糖尿病患者建议一定要少吃梅子干果。妊娠糖尿病在妊娠期间血糖是出现紊乱的，会有

晚上吃一些梅子会发胖嘛

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

晚上吃一些梅子一般不会发胖。因为梅子只是一种水果，含有丰富的维生素、微量元素、有

梅子吃了会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

梅子吃了是不会引起发胖的。梅子是一种酸性的水果，这种水果具有保健作用，能够涩肠止

梅子吃多了会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

梅子吃多了是不会发胖的。因为梅子含的油脂低，含钠也低，还不含胆因醇，而且富含纤维

晚上吃一些梅子会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上吃一些梅子通常不会导致发胖。梅子含有丰富的水分和纤维，热量相对较低，适量食用

梅子吃了会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

梅子本身是一种低热量的水果，适量食用一般不会导致发胖。每100克梅子的热量大约在

吃什么干果不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

任何干果只要适量的吃就不会导致发胖，比如核桃、南瓜子、板栗、杏仁、松子等。干果种

吃腌制的梅子会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腌制梅子吃了是不会引起发胖的。因为腌制的梅子属于风干富含草酸、琥珀酸等有机酸，对

梅子吃多了会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

梅子吃多了确实有可能导致发胖。尽管梅子本身含有丰富的营养成分，如维生素和矿物质，

吃干果梅子会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃干果梅子可能会导致发胖，但这主要取决于摄入量和整体饮食习惯。干果梅子虽然富含营