黑芝麻一天吃多少合适？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

黑芝麻具有养血、滋补肝肾的功效，能明目、清耳。由于维生素E含量高和抗氧化作用，经

一天吃多少黑芝麻合适？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

黑芝麻为胡麻科芝麻的黑色种子，也叫胡麻，油麻等，含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖

黑芝麻适合多大宝宝吃

张月美 主任医师  济宁市中医院

黑芝麻适合6~7个月以上的宝宝吃。给宝宝补充的时候应该要循序渐进，逐步添加。芝麻

婴儿多大可以吃黑芝麻

张月美 主任医师  济宁市中医院

婴儿大概在6~7个月以后就可以适当的添加黑芝麻了。但是要注意观察宝宝的消化功能，

黑芝麻糊适合老人吃吗

张子义 主任医师  中日友好医院

黑芝麻糊比较适合老年人吃。黑芝麻糊是黑芝麻制成的，比较容易吸收。另外黑芝麻中的营

宝宝吃芝麻拉肚子怎么办

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

宝宝吃黑芝麻拉肚子应该立即停止服用黑芝麻1~2天，进行观察，如果症状没有改善，应

黑芝麻酱应该怎么给宝宝吃才正确？

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

芝麻酱也叫麻酱，是把炒熟的芝麻磨碎制成的食品，有香味，作为调料食用。人们常喜欢把

2岁宝宝吃黑芝麻会上火吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

2岁的宝宝适当的吃一些黑芝麻是不会上火的。但是如果吃的太多，可能会出现上火的情况

黑芝麻对宝宝的好处有哪些

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

黑芝麻对宝宝的好处有很多。首先黑芝麻的营养比较丰富，黑芝麻中含有非常丰富的钙质，

黑芝麻每天吃多少合适

张月美 主任医师  济宁市中医院

黑芝麻每天吃适量就可以。黑芝麻里面含有人体内所需要的氨基酸，在营养物质的作用下，