男,20岁 2019-04-29
病情描述:我以前睡觉从来都不大呼噜,自从生完宝宝,体型稍微稍稍胖之后,每天都会打呼噜,为此我很烦恼,我对象也整夜睡不着觉,要不我就不敢睡觉,睡觉老打呼噜怎么办?
打鼾是人体进入休眠状态后,对外界声音干扰作出直接反应的一种方式。外部噪声干扰越大,打鼾声越大,打鼾频率越高。所以周围的人在睡觉时应该减少噪音,保持安静。打鼾者白天不应过度疲劳。他们应该在睡觉前洗个热水澡并按摩,以安抚身心。他们不应该参加刺激活动来放松自己的思想。睡觉时,你可以试着侧卧,因为仰卧或俯卧会使你的呼吸道不畅。平时避免吸烟和饮酒,也会导致肌肉松弛和呼吸道阻塞。睡前不要服用镇静剂,以免加重对呼吸中枢神经系统的抑制作用。
2019-04-29
晚上睡觉时打呼噜是怎么回事
根据你的描述,晚上睡觉时打呼噜是怎么回事,可能是由于1 睡前饮酒、吸烟,导致患者
四岁孩子睡觉老打呼噜怎么办
四岁的孩子睡觉,老出现打呼噜噜这种情况,有可能是由于孩子存在通气不畅的情况,或者
睡觉打呼噜怎么办
睡觉打呼噜可以通过控制饮食进行缓解,也可以通过侧身睡眠来改善,并且也可以通过运动
睡觉老是打呼噜怎么办
睡觉老是打呼噜,临床上称打鼾,需区分儿童和成年人打呼噜,儿童打呼噜多由于扁桃体
小孩睡觉老打呼噜是什么原因
小孩睡觉老打呼噜可能与枕头高度不合适、腺样体肥大等原因有关。1.枕头高度不合适
晚上睡觉总是打呼噜怎么办
晚上睡觉总是打呼噜,首先可以改变睡觉的姿势,尽量的选择侧睡,侧睡的时候打鼾会明显
经常睡觉打呼噜怎么办?
如果睡觉打呼噜特别严重,可以首先使用一些理疗的方法来进行治疗,例如佩戴一些防止打
晚上睡觉总打呼噜是因为什么
睡眠时咽部这个通道变窄,出现缝隙,气流在通过时发出声音就是打呼噜,当鼻咽腔比正常
晚上睡觉老打呼噜怎么办
晚上睡觉老打呼噜应该到医院进行检查。晚上睡觉打呼噜可能是由于肥胖、鼻息肉、鼻炎
睡觉打呼噜怎么治疗
睡觉打呼噜的治疗方法通常与病因有一定的关系,如果是由于过敏的原因造成的打呼噜,可
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