女,60岁 2019-02-03
病情描述:母亲最近查出有三高,家里人都很担心她,听说三高不能喝稀饭,想知道三高人群不宜喝稀饭吗?
三高是高血脂、高血压、高血糖的总称。高血糖患者不建议粥饮食达到三餐的规律,避免吃生冷、辛辣、油炸、腌制食品、生冷食品,如各种冷饮、生蔬菜和水果,会把感冒带入体内,最有可能伤害脾胃。此外,三餐应该均匀,早餐的营养应该充足,中餐应该吃饱,晚餐应该七八倍饱,脾胃最怕支撑,饥饿,饱餐是最有害的,尤其是晚餐,不要吃得太多,也不要吃得太晚,否则会增加胃部的负担。要坚持定期运动,早上或者晚上跑跑步,或者假期的时候出去踏踏青,还能放松自己的心情。
2019-02-03
三七粉三高人群能吃吗
三七粉三高人群能吃,三七粉可以预防心血管方面的疾病,而且能够辅助治疗三高症,三高
三高人群可以喝纯牛奶吗
三高人群是可以喝纯牛奶的,喝纯牛奶也不会影响三高的病情,纯牛奶富含丰富的蛋白质和
三高人群能吃花生吗
三高人群是可以吃花生的,可以吃一些水煮花生,应该避免吃油炸花生。三高人群在饮食上
三高人群能喝牛奶吗
三高人群通常能喝牛奶,牛奶中含有人体所需要的优质蛋白等营养成分,可以有效提供身体
三高人群能吃牛肉吗
三高人群能吃牛肉,适当吃些通常不会对病情造成不良影响。牛肉是一种营养价值较高的肉
三高人群可以吃阿胶糕吗
三高人群建议不要吃阿胶糕。三高是指高血压、高血糖以及高血脂,三高人群身体血液粘稠
三高人群能吃核桃吗
三高人群一般能吃核桃,核桃营养比较丰富,含有大量的不饱和脂肪酸以及卵磷脂,若适量
三高人群能吃石榴吗
三高人群一般能吃石榴,石榴里面含有的成分比全面,通常含有比较多的维生素以及花青素
三高人群能吃人参吗
三高人群是可以吃人参的,属于一种滋补性的中药,但是尽量不要吃的太多,因为三高可能
三高为什么不能喝稀饭
三高的患者并不是说绝对不可以喝稀饭,主要是尽量少喝稀饭,因为稀饭很容易导致糖分偏
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