喝什么心情愉悦抗抑郁

未知,0岁 2020-05-27

病情描述:喝什么心情愉悦抗抑郁

喝甜饮料能够是心情愉悦起到抗抑郁的作用,因为适当的吃一些甜食对缓解不良的情绪有一定的辅助作用,或者是适当的吃些蔬菜水果,比如香蕉,香蕉中一般含有生物碱,能够起到振奋精神的功效。抑郁症通常与自身的性格或者是生活环境等因素有一定的关系,可能会引起情绪低落的情况,需要遵医嘱使用抗抑郁的药物进行治疗,严重者可以采取心理治疗。

2020-05-28

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